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de son environnement et de la société moderne
ce communicateur hors pair répand sa joie de vivre partout où il passe
histoires d'espionnage
mais ce matin-là
vous vous familiariserez avec la "pleine conscience"
Cessez de manger vos émotions Groupe Livre de son environnement et deEst ce que vous vous surprenez parfois grignoter sans mme avoir ressenti la faim? Craquez vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colre ou de la peine? Avez vous l'impression de perdre le contrle lorsque vous succombez une fringale? Ce livre est pour vous! Les docteures Isabelle Huot et Catherine Sencal vous proposent de faire la paix avec votre corps et de transformer votre relation avec la nourriture, pour enfin vous
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